تبادل
لینک هوشمند
هر تمرین عضلانی که همراه با پرش باشد و هنگام اجراء آن رفلکس کشش عضله مورد استفاده قرار گیرد تمرین پلایومتریک خوانده میشود...
● تأثیر تمرینات پلایومتریک بر مهارتهای کاراته کاران
هر تمرین عضلانی که همراه با پرش باشد و هنگام اجراء آن رفلکس کشش عضله مورد استفاده قرار گیرد تمرین پلایومتریک خوانده میشود.
بررسی پیشرفت و بهبود رکوردها، مهارتها، تکنیک ها و تاکتیک های ورزشی در چند دهه گذشته نشانه گسترش و بسط زیربنای علمی و دانش محققین و مربیان ورزش بوده است. یافته های علمی در این زمینه در تنظیم و اجراء برنامه های تمرینی قهرمانان ورزشی نقش مهمی برعهده داشته است.
تاریخ: سه شنبه 19 ارديبهشت 1391برچسب:کاراته,کاراته تخصصی,مقالات تخصصی کاراته,مقالات کاراته,کاراته روز,قهرمانی کاراته,تمرینات پلی متریک,رشته کاراته,ورزش کاراته,کاراته قهرمانی,تمرینات کاراته,کاراته سرعتی,سرعت در کاراته,مسعود احمدلو,احمدلو,سنسی احمدلو,باشگاه کاراته,کاراته قم,کاراته,استان قم,تمرینات انفجاری,,
ارسال توسط محمد احمدلو
آخرین مطالب
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
